Сертифицированы в монастыре Шаолинь, Китай
Магазин
О клубе
Расписание и цены
Клуб развития человека и реализации его возможностей.

Расписание и стоимость

Работая с телом и энергией вы научитесь управлять своим состоянием и моделировать свою жизнь.
Воскресенье
Суббота
Пятница
Среда, четверг
Вторник
Понедельник
ОНЛАЙН занятие. Теория и практика медитации*
18:00 - 19:15
Индивидуальные занятия
Цигун, йога, медитация, кунг-фу
19:30 - 21:00
Цигун, йога, медитация, кунг-фу
19:30 - 21:00
Цигун, йога, медитация, кунг-фу
11:00 - 12:30
Индивидуальные занятия
Цигун, йога, медитация, кунг-фу
11:00 - 12:30
ОНЛАЙН занятие. Разминка для всего тела, дыхательные упражнения, ушу, йога, цигун
13:00 - 14:15
Расписание

(июнь-август 2022)

Стоимость
Абонемент по дню недели
Абонемент по количеству занятий
Разовое занятие
Абонемент для детей
Онлайн занятия
1000 р.
10 000 р.
1 300 р.
600 р.
800 р.*
10 занятий
стоимость 1 занятия в абонементе. Минимальное количество занятий в абонементе 4 шт.
стоимость 1 занятия в абонементе. Минимальное количество занятий в абонементе 4 шт.
Подойдет вам если вы можете четко спланировать свое расписание и посещать занятия в выбранный день.
Подойдет вам если вы не можете четко спланировать свое расписание.
Действие абонемента 1 месяц.
Подойдет вам если вы не уверены сможете ли посещать занятия в течении месяца.
750 р.
Разовое занятие
Первое занятие БЕСПЛАТНО.
Пропущенные занятия не переносятся на следующий месяц, кроме пропуска по болезни (в этом случае необходимо представить справку от врача).
Стоимость индивидуальных занятий можно узнать по запросу.
Индивидуальные занятия
Разовые занятия
**Стоимость любого занятия разового или при покупке абонемента для врачей, работников скорой помощи, пенсионеров, студентов и школьников
650 р.* /200 р.**
стоимость 1 занятия в абонементе. Минимальное количество занятий в абонементе 4 шт.
*Занятие бесплатное для участников оффлайн занятий в этот день
Индивидуальное занятие

Идете к нам в первый раз?

Как подготовиться к занятию?
Сделайте легкий перекус за 1 час до занятия. Не рекомендуется плотное употребление пищи за 2-3 часа до занятия.
При необходимости посетите туалетную комнату.
Пожалуйста, воздержитесь от парфюмерии и духов на время занятия.

Убедитесь, что во время занятия вас не потревожат. Отключите телефон на время занятия, чтобы он не отвлекал ни вас, ни других посетителей клуба.

Приходите в клуб за 10–15 минут до начала класса. У вас будет возможность познакомиться с нами и нашим пространством.
Что взять с собой?
Возьмите с собой удобную спортивную форму — футболка или майка не стесняющая движений, и удобные штаны. Можно взять носочки. Главное — чтобы вам было комфортно!
Как вести себя во время занятия?
1. Сообщайте об особенностях своего здоровья инструктору в начале занятия (давление, позвоночник, недавно перенесенные операции, астма и пр.), также (для женщин) сообщайте о том, если у вас женские дни, т.к. имеются противопоказания для выполнения некоторых упражнений.

2. Не перенапрягайтесь! Чувствуйте границы своего тела и с уважением относитесь к ним. Вы знаете свое тело лучше любого инструктора.
Обязательно ли предварительная запись?
Да, запись обязательна.
Приходите к нам на занятия чтобы научится управлять своей жизнью и быть счастливым в моменте!
Оставьте заявку и мы свяжемся с вами в течении 30 минут.

Ждем вас на занятиях!

Контакты

Адрес
БЦ "Красный Богатырь"
ул. Краснобогатырская д. 2 стр.2,
Россия, г. Москва,
E-mail:
ct108@inbox.ru
Телефон: